Ideale Produkte für Ihre Gesundheit – stöbern Sie online bei KLINGEL

Die eigene Gesundheit ist das höchste Gut, und deshalb will sie natürlich lange erhalten bleiben. Aus diesem Grund versuchen die meisten Menschen, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben und weniger Stress aufkommen zu lassen. Damit Ihnen all dies gelingt, stehen Ihnen viele kleine Alltagshilfen und effektive Produkte bei KLINGEL zur Verfügung. Bandagen, Rückenschoner und Thermobandagen sorgen dafür, dass Gelenke geschont und ausreichend warm gehalten werden. Wenn Sie sich hingegen etwas mehr bewegen möchten, finden Sie online bei KLINGEL zahlreiche Sportgeräte von bekannten Marken. Nicht zuletzt hat Gesundheit auch immer etwas mit einem Wohlgefühl und Pflege zu tun. Schauen Sie sich deshalb noch heute nach reichhaltigen Cremes und Lotionen um, die Verspannungen lösen und einen kühlenden Effekt haben!

Ihre Gesundheit: das eigene Gewicht immer im Blick

Gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sind für die eigene Gesundheit ganz entscheidend. Aus diesem Grund achten viele Menschen auf ihr Gewicht und versuchen, mögliches Übergewicht zu verhindern oder schlicht das Gewicht zu reduzieren. Damit Sie stets die Kontrolle über Ihr Körpergewicht haben, sollte im Haushalt eine Personenwaage nicht fehlen. Hierfür dürfen Sie sich sowohl auf analoge, als auch auf digitale Waagen aus unserem Sortiment freuen. Bis auf 100 g genau haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr Gewicht zu messen. Mit einer Waage im Bad können Sie es regelmäßig überprüfen und nehmen schnell kleine Veränderungen wahr. Wenn Sie zusätzliche Informationen zu der Zusammensetzung des Körpergewichts haben möchten, kommen für Sie Digitalwaagen infrage. Diese ermitteln nicht nur das Gewicht, sondern geben zusätzlich Auskunft darüber, wie hoch der Anteil an Wasser und Fett im Körper ist und wo Ihr BMI liegt. Insbesondere bei einer Ernährungsumstellung oder bei dem Wunsch, Gewicht zu verlieren, ist dies von Vorteil. So wissen Sie bei jeder Messung, ob Sie Fett oder Wasser abgenommen haben, und können Ihr Ess- und Sportverhalten den Daten der Waage anpassen. Mit etwas Retro-Charme verbinden Sie eine neue Personenwaage, wenn Sie eine mechanische Waage aussuchen. Große Ziffernblätter, Details in Chromoptik und rustikale Materialien machen diese Accessoires zu einem Blickfang in Ihrem Badezimmer.

Sport und Gesundheit gehören einfach zusammen

Wenn Sie gerne etwas aktiver wären und Sport treiben möchten, entdecken Sie online bei KLINGEL geeignete Fitnessgeräte. Vor allem Ergometer und Heimtrainer sind sehr beliebt. Sie eignen sich für Einsteiger und fortgeschrittene Sportler gleichermaßen, und Sie können in jedem Alter mit dem Training beginnen. Für ein umfassendes Herz-Kreislauf-Training reichen rund dreimal 30 Minuten Sport in der Woche schon vollkommen aus. Einen positiven Effekt auf Ihre Gesundheit werden Sie bereits nach wenigen Einheiten spüren: Sie fühlen sich fitter, Ihre Ausdauer verbessert sich und durch den erhöhten Kalorienverbrauch reduziert sich auch der Fettanteil Ihres Körpers. Wer zusätzlich Muskeln aufbauen möchte, kombiniert das Ausdauertraining dann noch mit ein wenig leichtem Kraftsport. Für eine gesunde Mischung aus beiden Trainingsvarianten entscheiden Sie sich mit einem Trampolin oder einer Vibrationsplatte. Hier werden selbst tiefer liegende Muskelgruppen angesprochen und die gesamte Muskulatur gestärkt. Schon rund 10 Minuten Training am Tag sind für Anfänger ausreichend, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

Vitalzeichen und Gesundheit – Blutdruck und Herzfrequenz im Fokus

Nicht nur beim Sport, sondern auch generell im Alltag ist es manchmal wichtig, seine Vitalzeichen zu kontrollieren. Es muss keine Erkrankung vorliegen, damit die Anschaffung eines Blutdruckmessgerätes sinnvoll ist. Mit den elektrischen Blutdruckmessgeräten gelingt Ihnen eine sichere Messung ganz leicht daheim: Sie legen die Manschette einfach um Ihr Handgelenk, und schon nach wenigen Sekunden zeigt das Gerät den Blutdruck und die Pulsfrequenz an. Sowohl nach dem Training als auch zwischendurch haben Sie so jederzeit die Chance, Ihre Werte zu überprüfen. Wer seine Gesundheit immer gerne im Auge hat, nutzt die Speicherplätze des Blutdruckmessgerätes und hat so auch immer die Daten für den Arzt passend im Überblick. Anhand der gespeicherten Messdaten lassen sich mögliche Veränderungen stets direkt wahrnehmen.

Gesundheit und Wohlbefinden – diese Produkte spenden Wärme

Bei leichten Verspannungen hilft etwas Wärme oft am besten. Hier bietet es sich an, auf Wärme- und Heizkissen zurückzugreifen. Bei einem Heizkissen für Nacken, Schultern und Rücken haben Sie den großen Vorteil, dass es in wenigen Minuten aufheizt. Sie müssen es nur mit einer Stromquelle verbinden und einschalten. Anhand der gewählten Stufe entscheiden Sie, ob Sie es nur lauwarm haben oder auf etwas höhere Temperaturen setzen möchten. Damit die Kissen komfortabel am Nacken anliegen, sind viele Varianten mit einem kleinen Gurt ausgestattet, den Sie mit einem Klettverschluss ganz nach Belieben einstellen können. Völlig ohne Strom kommen hingegen sogenannte Körner- oder Kirschkernkissen aus. Diese erwärmen Sie für rund drei Minuten in der Mikrowelle, anschließend geben sie über lange Zeit eine gleichmäßige und wohltuende Wärme ab. Um Verkrampfungen zu lösen oder einfach an kalten Tagen etwas Wärme zu spenden, sind diese kleinen Helfer für die Gesundheit sehr zu empfehlen. Zudem kommen sie auch bei Kindern sinnvoll zum Einsatz, wenn diese zum Beispiel Bauchschmerzen haben.

Stützkraft und Wärme – Sportbandagen und Rückenstützen

Bei Sportarten wie Joggen oder Walken werden die Gelenke höheren Belastungen ausgesetzt als im Alltag. Damit Sie jederzeit vor Verletzungen geschützt sind, setzen viele Sportler auf Bandagen. Diese sorgen für eine gute Kompression und schaffen so etwas mehr Stützkraft. Insbesondere an den Knien eignen sich diese Bandagen zum Laufen ausgezeichnet. Bei leichten Schmerzen im Handgelenk finden Sie passende Stützbandagen. Diese liegen fest am Gelenk an und halten es warm. Hinzu kommt, dass Sie das Handgelenk etwas weniger bewegen, da die feste Bandage es ruhigstellt. Gleichzeitig lassen sich Verspannungen aber auch mit einer muskellockernden Salbe lindern. Schauen Sie sich für Ihre Gesundheit unter anderem nach einer sogenannten Murmeltiersalbe um. Sie gilt als bewährtes Hausmittel bei Muskelkater und verspannten Muskeln. Zusätzlich pflegt sie die Haut und spendet viel Feuchtigkeit. Wer im Sommer oder nach dem Sport manchmal schwere Beine hat, der ist außerdem mit Lotionen bestens beraten. Die leichte Textur zieht schnell in die Haut ein, und Essenzen von Latschenkiefer haben einen kühlenden Effekt – herrlich erfrischend. Suchen Sie hochwertige und wohltuende Produkte für Ihre Gesundheit aus und bestellen Sie sie direkt im Online-Shop von KLINGEL!